Slapen met Tom Daley

639 Bekeken
Gepublisheerd

Slapen doen we allemaal zeer graag. Terwijl de ene een morgentype is en de andere meer een snoozetype is slaap een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. De Britse Olympische duiker Tom Daley heeft het erover in zijn dede lifehack-video.Zijn belangrijkste tip voor een goede nachtrust is regelmaat. Zo weet je lichaam wanneer het tijd is om je bed op te zoeken. Deze en andere tips krijg je van Tom in deze video.

Categorie
Lifestyle Vlogs
Reacties zijn uitgeschakeld.
Volg ons ook via: